We worden de hele dag bestookt met prikkels en afleidingen. Het wordt ook steeds lastiger om je focus op één ding te houden. Je aandacht wordt van alle kanten getrokken en dan is concentratie en focus helemaal niet zo gemakkelijk. Maar Ayca Szapora heeft goed nieuws! Aandacht is net zoiets als een spier. En die spier kun je trainen! Ayca legt in deze workshop uit hoe je concentratie kunt verbeteren en hoe je omgaat met afleiding. Ze geeft je praktische tips om afleidingen te verminderen en focus te vinden, gebaseerd op wetenschappelijke theorieën over hoe aandacht en afleiding in het brein werken.

Gratis voor leden

Alle workshops zijn gratis voor leden van FNV.  Nog geen lid? Meld je nu direct online aan en maak de eerste 4 maanden vrijblijvend kennis met FNV voor € 25,-.

Let op: Aanmelden is niet vrijblijvend. Afmelden is geen probleem, maar bij niet verschijnen (no show) zijn we genoodzaakt 25 euro in rekening te brengen.