Herken je dit?

Je stopt nu écht met roken, of je gaat vanaf vandaag gezond eten en meer bewegen. Het is nu afgelopen met dat gepieker of zenuwachtig zijn voor een presentatie.

Maar helaas …. al na een paar weken stranden je goede voornemens. Want hoe graag je rationeel je wilt veranderen, je hersenen kunnen je “onbewust” tegenwerken. Neurowetenschapper Aycha Szapora geeft antwoord op de vraag: “Hoe werkt verandering in ons brein? Kunnen we onze hersenen voor ons laten werken in plaats van tegen ons?”

Ervaring van anderen met deze workshop

We zijn de evaluaties van afgelopen jaar aan het verzamelen.